Les méthodes de la Naturopathie

Les méthodes de la Naturopathie

La vraie santé n’est accessible qu’à force de réflexion, de recherche, d’étude, d’humilité. C’est un état d’équilibre instable à conserver patiemment, intelligemment, une vie durant. C’est un choix.

Louis Pollen

Qu’est-ce que c’est la Naturopathie ?

C’est une approche holistique qui explore les causes profondes de la maladie et met en avant l’importance des lois de la vie pour restaurer ou maintenir la santé par des moyens naturels. Considérant l’être humain comme un tout intégré, elle agit simultanément sur les plans mental, émotionnel et physique. La naturopathie se concentre sur l’analyse du « terrain », qui se manifeste par des signes et symptômes bien avant l’apparition d’une maladie cliniquement détectable. Cette analyse utilise des techniques naturelles, efficaces et sûres pour établir un bilan de santé. Ainsi, la thérapeute joue un rôle crucial dans la prévention. La consultation en naturopathie est principalement un travail d’éducation à la santé et de rééquilibrage du terrain par diverses techniques thérapeutiques.
Il s’agit d’une approche qui considère que le mental, le psycho-émotionnel et le physique agissent sur l’être humain. Son but est d’aider à maintenir et retrouver la santé par des moyens naturels, des techniques manuelles et des conseils en diététique et en hygiène de vie.

Illustrons avec un exemple 

Un chauffeur longuement assis dans son véhicule peut ressentir des douleurs aux jambes, des crampes aux pieds et aux mollets dues à la mauvaise circulation du sang ; le climat et la génétique peuvent aussi avoir une influence.
La naturopathie apporte des solutions pour réduire ou faire disparaître ces symptômes en délivrant des astuces pour favoriser la circulation sanguine (exercices, aliments à privilégier ou à éviter, remèdes à base de plantes).

Ce sont autant de situations auxquelles un professionnel peut apporter son aide. Le naturopathe fait aussi le lien entre la médecine alternative et conventionnelle.

Aperçue de mes outils :

• Bilan de santé (check-up)
• Conseils en hygiène de vie & méthodes de détoxification
• Traitement et prescription des plantes médicinales occidentales & Fleurs de Bach
• Huiles essentielles
• Homéopathie Dr. Paul Kollitsch et l’isopathie Sanum
• Sels du Dr. Schuessler, la thérapie orthomoléculaire & l’oligothérapie
• Analyses biochimiques en collaboration avec le laboratoire MGD à Genève
• Thérapie par les couleurs Bioptron®

Bilan de santé Antenne Lecher® (check-up)

Pour dresser un bilan de santé et obtenir un aperçu de l’état des fonctions de votre organisme lors de notre première rencontre, j’utilise un outil appelé Antenne de Lecher.
Il s’agit d’une technique vibratoire, indolore et inoffensive, utilisée pour détecter les déséquilibres énergétiques de certains organes. Elle permet d’identifier le remède ou le traitement approprié, testé directement sur le client pour en vérifier l’efficacité. L’objectif est de rétablir l’équilibre du terrain biologique en identifiant et en corrigeant les déséquilibres.
https://landspurg.com/text

Conseils en hygiène de vie

Mes conseils en hygiène de vie sont personnalisés en fonction du profil de chaque personne. Ils peuvent être généraux pour maintenir une bonne santé physique et mentale ou plus spécifiques selon vos besoins actuels. Que ce soit pour adopter une alimentation équilibrée et une hydratation adéquate, réguler le poids corporel et équilibrer le métabolisme glucidique, ou pour pratiquer une activité physique régulière incluant des exercices de renforcement musculaire, chaque aspect est couvert. J’insiste également sur l’établissement d’une routine de coucher et la création d’un environnement propice au sommeil. La gestion du stress par des techniques de relaxation, le temps consacré à des activités plaisantes, le maintien des relations sociales, la limitation de la consommation d’alcool, le tabagisme et la prévention par le biais d’examens de santé réguliers sont autant de sujets sur lesquels je peux vous conseiller.

Méthodes de détoxifications

Lors des anesthésies générales, des vaccinations, des chimiothérapies et d’autres traitements lourds, des substances allopathiques sont souvent administrées. Ces substances peuvent se fixer aux tissus internes du corps (sang, liquide cellulaire, muscles), entraînant une toxicité pour le patient et provoquant divers symptômes. Pour alléger notre système, nous pouvons drainer ces substances nocives par différentes techniques, telles que les bains aux sels minéraux, le brossage de la peau à sec, l’administration de plantes drainantes ou de micro-éléments minéraux. Nous pouvons également inclure des aliments détoxifiants dans notre nutrition quotidienne.
L’écosystème de la santé débute par une flore intestinale naturelle saine, composée de bactéries compatibles vivant en parfaite symbiose avec l’organisme. Cette flore joue un rôle crucial dans l’élimination des toxines, la défense et la protection de l’organisme, constituant ainsi une barrière immunitaire essentielle. GrÂce aux méthodes de la naturopathie, nous pouvons grandement contribuer à rééquilibrer ce système de défense, réduisant ainsi les risques de maladies.
Les recherches de l’ingénieur hydrologue Louis-Claude Vincent sur le sang, la salive et l’urine ont révélé que chaque maladie humaine possède des caractéristiques qui lui sont propres, en soulignant l’importance de cultiver et de soigner notre corps comme un jardin pour maintenir une santé optimale.

Traitement et prescription des plantes médicinales occidentales

Phytothérapie occidentale
Les plantes médicinales occidentales, employées depuis des générations, occupent une place centrale dans les méthodes de guérison traditionnelles et contemporaines. Voici deux exemples et une succincte présentation de quelques-unes des plantes les plus fréquemment intégrées dans nos armoires à pharmacie familiales. Elles sont souvent préparées sous forme de teintures mères, de préparations spagiriques, de comprimés, de sirops, de tisanes, et autres.

Camomille (Matricaria chamomilla) : Réputée pour ses propriétés apaisantes, elle est souvent utilisée pour traiter l’insomnie, l’anxiété et les troubles digestifs.

Échinacée (Echinacea purpurea) : Connue pour renforcer le système immunitaire et prévenir les infections respiratoires. Elle est souvent utilisée pour réduire la durée des rhumes.

Menthe poivrée (Mentha piperita) : Utilisée pour ses effets antispasmodiques et carminatifs, elle aide à soulager les troubles digestifs tels que les ballonnements et les nausées.

Thérapie par les Elixires (Fleurs) du Dr. Bach

 Â« Traitez la personnalité et non pas la maladie. »

Du point de vue du Dr Bach, le système des fleurs de Bach peut être décrit comme une guérison par la réharmonisation de la conscience. Cela nous amène aux points de contrôle de notre personnalité où l’énergie vitale circule dans les mauvais canaux ou est bloquée. L’objectif est de vous ramener en contact harmonieux avec votre plénitude, avec votre véritable source d’énergie.
La vie humaine et les habitants de cette planète font partie d’une grande idée de création. Nous vivons dans un cadre de référence plus large, dans une unité globale, un peu comme une cellule d’un corps humain.
Dr Edward Bach, un médecin anglais renommé, a décrit en 1934 l’effet de ses élixirs floraux en affirmant que les véritables causes de la maladie se résument en fin de compte à deux malentendus ou erreurs fondamentales.
Premier malentendu : la personnalité n’agit pas conformément à son âme, mais vit dans l’illusion d’être séparée.
Dans tous les domaines où la personnalité s’est détournée du plus grand tout cosmique, du flux d’énergie, les traits de caractère favorables deviennent destructeurs et conduisent à des états mentaux ou émotionnels défavorables.
Deuxième malentendu : la personnalité agresse le principe d’unité. Si la personnalité agit contrairement aux intentions de son Moi supérieur et de son âme, elle agit automatiquement contre les intérêts de l’unité plus vaste à laquelle son âme est énergétiquement connectée.
Dans son approche thérapeutique, le médecin ne fonde pas son diagnostic sur des symptômes physiques, mais exclusivement sur des états mentaux négatifs, qui peuvent finalement devenir la cause de maladies physiques en raison d’un échange contradictoire entre les intentions de l’âme et de la personnalité. L’essence florale de Bach agit en tant que catalyseur pour rétablir le contact entre l’âme et la personnalité, qui est alors bloqué. Là où l’homme n’était plus complètement « lui-même », il redevient complètement « lui-même ».
http://bach-bluetentherapie.de/mechthild-scheffer

N’hésitez pas à me solliciter pour d’autres corrections ou précisions !

Les huiles essentielles et leur utilisation

Le traitement par les huiles essentielles, couramment appelé « aromathérapie » (ce qui implique qu’une partie des utilisations possibles), est une pratique de médecine naturelle holistique qui vise à traiter l’être humain dans sa globalité, en prenant soin du corps, de l’âme et de l’aspect émotionnel-spirituel. Cette approche rééquilibre notre terrain, comparé à un jardin corporel, dont la fertilité dépend de nos gènes, des facteurs acquis depuis la naissance et de notre environnement. Préventive et curative, le traitement par les plantes utilise les huiles essentielles pour augmenter notre fréquence énergétique et électrostatique, favorisant ainsi une meilleure santé à mesure que notre taux vibratoire s’élève.
L’utilisation des huiles essentielles implique diverses techniques comme l’inhalation, l’application directe sur la peau à travers des massages, des liniments thérapeutiques et des compresses. L’absorption doit être guidée par un thérapeute qualifié et expérimenté.

Homéopathie Dr. Paul Kollitsch

L’homéopathie Kollitsch est une méthode spécifique de l’homéopathie développée par le Dr Wolfgang Kollitsch, un médecin et homéopathe autrichien. Cette méthode repose sur les principes de base de l’homéopathie, qui consistent à utiliser des remèdes hautement dilués et dynamisés, ce qui est censé augmenter l’effet thérapeutique du remède pour stimuler le processus de guérison naturel du corps. Selon le principe de l’homéopathie, le traitement est personnalisé en fonction des symptômes spécifiques du patient et de son état général. Dans cette méthode, sont utilisés des remèdes complexes, c’est-à-dire des combinaisons de plusieurs remèdes homéopathiques, pour traiter un large éventail de symptômes et de conditions, à l’opposé de l’homéopathie uniciste qui cherche le remède constitutionnel et administre uniquement celui-ci au patient afin de traiter l’ensemble de sa constitution et des symptômes.
L’homéopathie Kollitsch peut être utilisée pour traiter un large éventail d’affections chroniques ou aiguës ; elle peut également être employée à des fins préventives pour renforcer le système immunitaire et prévenir les maladies. Elle peut également soutenir les déséquilibres émotionnels, gérer le stress, l’anxiété et d’autres troubles.
L’homéopathie Kollitsch est une approche holistique qui prend en compte l’individu dans son ensemble. En s’appuyant sur les principes de l’homéopathie, elle vise à stimuler les capacités de guérison naturelles de l’organisme, offrant une alternative ou un complément aux traitements médicaux conventionnels. Pour utiliser cette méthode efficacement, il est crucial de consulter un praticien expérimenté et de suivre ses recommandations.

La thérapie Isopathie Sanum, basée sur les recherches du Professeur G. Enderlein, repose sur la découverte des archétypes de germes présents dans l’organisme humain. Ces micro-organismes, vivant en symbiose avec notre corps, sont indispensables à notre santé. Cependant, une mauvaise alimentation ou des toxines peuvent perturber notre environnement interne et transformer ces germes symbiotiques en formes pathogènes. Grâce aux préparations de la thérapie Sanum, il est possible de modifier cet environnement, de stimuler le système immunitaire et de reconvertir les micro-organismes pathogènes en symbiotes bénéfiques par l’utilisation de médicaments isopathiques.
www.ebipharm.ch

Les Sels du Dr. Schuessler

Les sels du Dr Schüßler, ou sels cellulaires, sont des remèdes biochimiques mis au point par le Dr Wilhelm Heinrich Schüßler au 19e siècle. Les douze sels dilués sont conçus pour traiter les carences minérales au niveau cellulaire et restaurer ainsi la santé globale. Dans un organisme en bonne santé, tous les sels minéraux sont présents en quantités suffisantes. Schüßler croyait que de nombreuses maladies étaient causées par un déséquilibre de certains minéraux dans les cellules du corps, et que l’apport de ces minéraux sous forme diluée pouvait aider à rétablir l’équilibre.

Les sels biochimiques de Schüßler sont des minéraux essentiels présents naturellement dans le corps humain. Ils sont utilisés pour corriger des déséquilibres subtils qui peuvent affecter divers organes et fonctions corporelles. Contrairement à l’homéopathie, il n’est pas toujours possible de relier directement un sel spécifique à un symptôme particulier. Ces différences soulignent que les sels de Schüßler et les remèdes homéopathiques sont deux thérapies distinctes avec des approches différentes.

Les sels biochimiques de Schüßler sont utilisés pour prévenir et traiter les troubles de l’humeur et soutenir l’efficacité d’autres thérapies pour diverses maladies. Ces minéraux jouent un rôle crucial dans la médecine holistique moderne en améliorant la réactivité cellulaire, en libérant les blocages, en optimisant le métabolisme cellulaire et en augmentant le potentiel membranaire. Ils renforcent également l’effet des remèdes homéopathiques et allopathiques, régulent l’équilibre acido-basique et désacidifient l’organisme, tout en activant le système immunitaire. En permettant à l’organisme de développer sa résilience et de s’adapter aux changements environnementaux, ces sels contribuent à une rémission durable des troubles selon les principes de la médecine régulatrice.

Les comprimés minéraux, à des degrés de dilution variables, peuvent être dissous individuellement dans la bouche ou dissous dans l’eau et bus par gorgées. Le traitement peut être adapté pour une ou plusieurs prises par jour sur une courte durée, ou étendu sur plusieurs semaines en cas de maladies chroniques.

Thérapie Orthomoléculaire

La thérapie orthomoléculaire est une approche de soins de santé qui vise à prévenir et traiter les maladies en optimisant les concentrations de substances naturelles présentes dans le corps humain, telles que les vitamines, les minéraux, les acides aminés, les acides gras, les probiotiques et les prébiotiques. Elle repose sur l’idée que des déséquilibres ou des carences en ces nutriments essentiels peuvent contribuer au développement de maladies. Une alimentation saine, variée et équilibrée est censée fournir des apports répondant aux apports journaliers recommandés ; parfois, l’alimentation en elle-même n’est plus en mesure de répondre à cette fonction. En ajustant ces niveaux par le biais de suppléments alimentaires et d’une alimentation appropriée, la thérapie orthomoléculaire cherche à rétablir la santé et à améliorer le bien-être général. Cette pratique se base sur des recherches scientifiques et s’adapte aux besoins individuels de chaque patient, visant à promouvoir une santé optimale par des moyens naturels.

L’oligothérapie

Les travaux du Dr Ménétrier, pionnier de l’oligothérapie catalytique, reposent sur l’utilisation de solutions ionisées à des concentrations infimes. L’apport d’oligo-éléments catalytiques vise à relancer des fonctions bloquées, plutôt qu’à  compenser une carence par un apport quantitatif. Le Dr Ménétrier recommande l’utilisation d’oligo-éléments ionisés, mettant en évidence les liens entre divers déséquilibres de santé et ces microéléments capables de les corriger.

La thérapie par les couleurs Bioptron®

La lumière polarisée influence les cellules et les processus biologiques. Les spectres de couleurs et d’informations sont délicatement transmis jusqu’au plus profond des tissus et des cellules. Son objectif est de stimuler de manière ciblée les pouvoirs d’auto-guérison et la capacité de régénération des cellules, tout en soulageant les douleurs.
Aujourd’hui, de nombreuses personnes bénéficient du pouvoir de guérison des couleurs. La thérapie par les couleurs Bioptron®, dotée d’une technologie unique, permet de travailler avec la lumière et les couleurs directement sur le corps humain. Cette méthode de traitement est le fruit de nombreuses années d’expérience dans le domaine thérapeutique des couleurs et de la lumière. Certains scientifiques et médecins ont reconnu le potentiel immense des couleurs et ont établi les fondements de la chromothérapie.

Elle fonctionne principalement de deux manières :

• La bio-information sur les points d’acupuncture
• La stimulation des chakras.

www.bioptron.com

Analyses Biochimiques en collaboration avec le Laboratoire MGD

Il s’agit de la prescription et de l’interprétation des analyses biochimiques en collaboration avec le Laboratoire MGD à Genève.
Les analyses biochimiques sont des tests effectués sur des échantillons biologiques tels que le sang, l’urine ou les tissus pour évaluer divers paramètres chimiques et biologiques du corps. Elles permettent de mesurer les niveaux de substances comme les électrolytes, les enzymes, les hormones, les lipides et les nutriments essentiels. Ces analyses sont essentielles pour diagnostiquer des maladies, suivre leur évolution et évaluer l’état de santé général. Elles fournissent des informations cruciales sur les fonctions organiques, le métabolisme et les déséquilibres, facilitant ainsi l’adaptation des traitements et des interventions thérapeutiques.

Les massages

Le massage dorsal Breuss
Le massage dorsal selon la méthode du Dr Rudolf Breuss est une technique délicate et énergétique du dos, combinant des aspects physiques, manuels et de contact. Utilisant de l’huile de millepertuis, ce massage doux mais profond est particulièrement efficace pour traiter les pathologies vertébrales et les problèmes discaux. Il favorise la régénération des disques et aide à réduire les tensions causées par les blocages intervertébraux. Cette méthode procure un effet calmant sur le système nerveux. Elle a aussi un effet anti-inflammatoire et antalgique (anti-douleur).
Marc Yvo Böhning, le massage derviche, Éditions Guérissure.

Toucher & massage CénesthésiC®
En chacun de nous existe un espace intérieur basé sur nos sensations corporelles internes et relié au monde de nos affects et de nos sentiments. C’est le monde cénesthésique, support de la mémoire corporelle, de la vie affective et de l’être au monde. Le terme « cénesthésique » définit cette sensibilité interne et souvent diffuse qui engendre la conscience globale du Moi. Cette méthode favorise la rencontre avec cet espace intérieur en visant à créer les meilleures conditions qui permettent d’entrer en contact avec son ressenti interne.
La conceptualisation de Thin Hoang Van, enseignant et psychothérapeute à Paris.